Wusel51's Journal, 05 Aug 19

*gggrrrrrr* Es geht nur noch nach oben. Ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang
130.3 kg Lost so far: 39.7 kg.    Still to go: 30.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2019:
1877 kcal Fat: 59.37g | Prot: 80.75g | Carbs: 260.58g.   Breakfast: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kraftkerni, Flohsamenschalen. Lunch: Valbonta Grana Padano, Bolognese, Spaghetti. Dinner: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Roggenbrötchen. Snacks/Other: Langnese Cremissimo Stracciatella, Süßkirschen, Nektarinen. more...
3721 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

50 Supporters    Support   

Comments 
🌻 
04 Aug 19 by member: Ritamine_
Guten Morgen liebe Wusel,🙋🏻‍♀️hab einen streßfreien Wochenstart.💕 
04 Aug 19 by member: Levka...
guten Morgen... ärgere dich nicht... bei mir geht's auch täglich nach oben und ich hab keinen Plan warum... die letzte Abnahme war wohl einfach nur eine Laune meines Körpers... wünsche dir einen schönen Start in die Woche  
05 Aug 19 by member: dornfelder09
guten Morgen  
05 Aug 19 by member: fischi2
Moin liebe Wusel, Kopf nicht hängen lassen. Es wird auch wieder besser 😊  
05 Aug 19 by member: Pinguin1512
Guten Morgen wusel. Das wird wieder, hab einen schönen Tag 🙋 
05 Aug 19 by member: MoFu27
Guten Morgen Wusel, das schaffst Du. Bleib dran. 💪 Schönen Montag für Dich. ☀️🌻☀️ 
05 Aug 19 by member: Green Island
Das geht auch wieder weg 😉 Komm gut in die Woche 🌸 
05 Aug 19 by member: Jenniii-25
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und ärgere Dich nicht 🌸 
05 Aug 19 by member: Huehndez17
Guten Morgen, nicht verzagen 🤨 es kommen auch wieder andere Zeiten. 😊 
05 Aug 19 by member: Seybo
... nicht schimpfen ... Moin ... trotz allem ... einen schönen Tag für dich 
05 Aug 19 by member: Pummelelfe66
dranbleiben! 
05 Aug 19 by member: Multigirl80
Durchhalten und weitermachen. Irgendwann geht es wieder weiter nach unten (mit dem Gewicht 😳). Und ich drücke dir feste die Daumen, dass das bald ist ✊🏻🍀🌞🙋‍♀️ 
05 Aug 19 by member: Schlawinerin
Aufstehen, Krönchen rücken und weitermachen. Das wird sich wieder ändern.👍 
05 Aug 19 by member: Amigo45
Dankeschön ihr Lieben 
05 Aug 19 by member: Wusel51
Liebe Wusel, ich widerspreche netten Damen ungern. Aber schau mal was Du schon alles geschafft hast. Herzlicher Gruß vom Loisl! 
05 Aug 19 by member: Alois007
Hallo, liebe Wusel51, 💕 ärgere dich nicht. Du hast schon so viel geschafft. Den Rest schaffst du auch noch - auch wenn es zwischendurch mal in die falsche Richtung geht. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. 💞 👵 💞.  
05 Aug 19 by member: buddi56
Liebe Wusel es wird auch wieder runter gehen. Sei stolz auf das was du schon erreicht hast 😊 Wünsche dir einen schönen Abend 🙋‍♂️ 
05 Aug 19 by member: Strooti7
Sei geduldig mit dir 😊 
05 Aug 19 by member: Samson1967

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wusel51's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.