Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 48.11g | Carbs: 54.24g.
Breakfast: Infusiones, Pascual Bifrutas Tropical. Lunch: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Vinagre, Pepino (Pelado), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimientos Verdes, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón , Cruzcampo Shandy Zero. Dinner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Vino Pinot Blanc, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Avellanas, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pepino, Tomates Rojos. Snacks/Other: Nueces, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Infusiones, Hacendado Gelatina . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Javier Valentín's Weight History
|