Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 109.81g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Хек Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Оладьи на Кефире, Рыбахит Хребты Лосося, Чай. Snacks/Other: Абрикос, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Рыбахит Хребты Лосося. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
после отдыха в Турции и лежании в больнице вес стал больше чем был (((((
04 Aug 19 by member: dmitrukt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrukt's Weight History
|