Seybo's Journal, 04 Aug 19

Mit viel Disziplin bewegt es sich wieder nach unten. Die Disziplin lässt aber leider manchmal zu wünschen übrig. 🙃
83.3 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2019:
2321 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend 
04 Aug 19 by member: Wusel51
Danke meine Liebe, dir auch einen schönen Abend.  
04 Aug 19 by member: Seybo

     
 

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