|
Доброго воскресенья!
|
90.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 73.96g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин с Сыром, Мёд, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Тушеные Овощи. Dinner: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|