Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 64.85g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Матнакаш , Омлет или Яичница с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сургутский Мясокомбинат Рулет из Птицы Птичий Базар. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной. Dinner: Нижегородский Хлеб Матнакаш , Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|