sarasport's Journal, 03 Aug 19

Ieri sera cena di compleanno Sergio! Tagliere salumi e formaggi con insalatona mista di pollo e dadini di pane. Stop
73.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2019:
1021 kcal Fat: 55.83g | Prot: 54.04g | Carbs: 73.39g.   Breakfast: Caffè Espresso, Kellogg's Special K Protein, Panmonviso Biscotto Salute con Mirtilli, Valsoia Latte di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Fesa di Tacchino, Pomodori. more...
5506 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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