rebiska's Journal, 03 Aug 19

peso incredibilmente stabile nonostante segni le calorie un giorno sì e 4 no. Col nuovo lavoro non sono ancora riuscita a trovare una routine per inserire l'attività fisica e sono ferma da un mese...e fisicamente si vede. soprattutto per le maniglione, sembro una porta antincendio. bisogna che mi ripigli.
62.8 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

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Comments 
Sono sicura che la situazione non è così tragica come pensi XDXD comunque vedrai ben presto ti regolerai e troverai la tua routine 💪🏼❤️❤️❤️❤️ 
03 Aug 19 by member: wertyuii
Buon nuovo lavoro 🥰🥰 
03 Aug 19 by member: wertyuii
Trasmetti sicurezza 👀 
03 Aug 19 by member: Odraode84
Le porte antincendio sono indispensabili 😎 sappilo 😎 
03 Aug 19 by member: Laura4481
Calma e sangue freddo. Per il momento è positivo essere stabile. Credo che la routine arriverà da se quando ti sarai stabilizzata anche tu col lavoro. È tutto nuovo, datti tempo 😉😘 
03 Aug 19 by member: Carmen763
😂 grazie a tutti ragazzi, vi voglio bene. 
03 Aug 19 by member: rebiska
forza forza che con determinazione si fa tutto 
03 Aug 19 by member: p*rita
Anche noi 🤩 
03 Aug 19 by member: Odraode84
porta antincendio...bellissimo accostamento..è la prima va che la sento ahahah😅😅😅 per il resto 1 mese è circa il tempo di cui si vive di rendita stando fermi...almeno per me...quindi adesso puoi cercare di pianificare i tempi per le attività fisiche...considera che le prime 2 settimane di ripresa con gli allenamenti circa sembrerà non esserci nessun effetto...ma è normale perché come vivi di rendita per il periodo successivo allo stop tanto il fisico ci impiegherà a rimettersi in riga alla ripresa degli allenamenti per cui non preoccuparti e riprendi con convinzione..buona domenica💪😊 
04 Aug 19 by member: Galaga69

     
 

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