|
вчера был вечерний зажор с коньяком и горячими суши....встав на весы глазам не поверила）））
|
66 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 42.33g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Яйцо, Майонез, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|