Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 73.82g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Magnut Курага в Шоколаде, На Здоровье Йогурт с Клетчаткой, банан Мини, Сухие Семена Чиа, Белоцерковский Творог 0%, Голубика, Нектарины. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Помидоры Черри, Lindt Шоколад 99%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|