|
вот.и отпуск уже пару дней и мы поехали к свекрови,а тут сладостей куча, ем ,но вписываюсь в ккал,но жиры превысило на этой неделе по fs,как думаете это критично?я могу набрать? походу я шизанулась,так как нет с собой весов,не могу реально оценить порции ,вот и боюсь,что наберу , поскорей бы сентябрь,и Домой ,у кого также ?
|
57.6 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 38.32g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Клубника, Mars M&Ms, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Мини, Витек Кукурузные Палочки, Fruttis Йогурт Лёгкий Вишня, Арбуз, Жареный Картофель, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Брынза, Kinder Шоколад. more...
|
steady weight
|
 Comments
Я уже второй месяц без весов,бока вроде бы не свисают😂
02 Aug 19 by member: sksks09
|
Вот у меня паника ,муж ездил вчера домой попросила его привезти весы а. То не могу никак
02 Aug 19 by member: Zulya2705
|
У меня так в Турции было. Старалась больше овощей кушать. Приехала ,а там минус 1 кг)
02 Aug 19 by member: sanyspb
|
Я вроде как отдохнуть хотела ,а в итоге паранойя,но кухонные весы решила не просить брать ,а то свекровь и так думает ,что я уже совсем сошла с ума,если увидит ,будет в шоке😀😀😀😀
02 Aug 19 by member: Zulya2705
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulya2705's Weight History
|