|
Был перерыв по самочувствию. Думаю хватит. Пора в строй 😎
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 114.42g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тортик белковый ПП от Tgym.. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|