Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 66.09g | Carbs: 57.13g.
Breakfast: Арбуз, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Famiglia 30%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|