Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 63.98g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяные Сливки, Royal Forest Семена Чиа. Lunch: Семга Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб, Дорадо, Green Milk Миндальное Молоко . Dinner: Санта Бремор Скумбрия Филе в Соусе УНАГИ, Пирожок с Капустой, Ne Moloko Овсяные Сливки, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odreylee's Weight History
|