Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 73.38g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Bonne Maman Конфитюр Экстра из Клубники, Olympus Greek Yogurt. Lunch: Рахат Мармелад в Шоколаде, Ferrero Ferrero Rocher, Bonduelle Кукуруза, Магнит Петрушка, Ашан Помидор, Дикси Фасоль Стручковая, Goodman Говядина Филе-Миньон, Ашан Огурец, Магнит Картофель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|