Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 60.23g | Carbs: 88.19g.
Breakfast: Куриный Рулет, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Смак Хлеб Бородинский, Абрикос, Семена Льна, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Орехи Кешью, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Гармония Сметана 20%, Суп Харчо. Dinner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|