Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 87.38g | Carbs: 255.66g.
Breakfast: Арбуз, Мёд, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пряник, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Сметана , Картофель с Грибами, Шашлык из Свинины, Картофельный Суп. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|