Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 43.26g | Carbs: 228.31g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Fish House Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Золотой Колос Торт Медовик со Сметанным Кремом, Nutberry Кешью Жареный, Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина920's Weight History
|