Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 67.80g | Carbs: 184.52g.
Breakfast: Магнит Пирожное Бисквитное Три Шоколада. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Свинина Запеченая, Ашан Рис Басмати . Dinner: Чернослив, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Сити Гурмэ Запеканка Овощная . Snacks/Other: Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytka.Ya's Weight History
|