Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 92.11g | Carbs: 281.42g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Мистраль Киноа , Baraka Финики Отборные. Lunch: Овощи Гриль. Dinner: Шоколадница Чай Облепиховый, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Тихоокеанская Треска, Zaza Салат со Свеклой и Козьим Сыром, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Банан, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgavlad.81's Weight History
|