Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 98.23g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Valio Сливочное Масло Fin, Печеные Овощи, Аладушкин Хлеб Ля Тыква, Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки" . Lunch: Яйцо (Целое), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Искренне Ваш Творог 5%. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дикси Нектарины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофемания Флэт Уайт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|