Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 70.71g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: X-Tra Печенье Мария, Greenfield Чай Черный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вологодское Молоко 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Пискаревский Сметана 20%, Индейка Тушеная, Овощное Рагу, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|