Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 53.88g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Sonko Рисовые Хлебцы, Magnut Курага в Шоколаде, Малина, Белоцерковский Творог 0%, Голубика. Lunch: Шоколад, Сливочный Сыр, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом, Кулиничи Гриссини. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|