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Moin moin und einen wunderschönen Mittwoch wünsche ich euch
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129.3 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 36.49g | Prot: 81.69g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Milram Paprika Quark, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gurkensalat, Rinderleber, Kartoffelbrei. Dinner: Meine Metzgerei Bierschinken , Müller Milchreis Zimt. Snacks/Other: Nektarinen, Natto, Hofmaier Schweinebraten, REWE Bäcker Brötchen . more...
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3691 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Desk Work - 6 hours and 45 minutes, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe Wusel, für dich auch einen schönen und stressfreien Mittwoch 🤗 ☀️ 🍀
30 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen 😀, na und hast du deine Untersuchung gestern gut überstanden? Ich wünsche dir einen schönen Tag.
31 Jul 19 by member: afiedler1
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Tag.😘
31 Jul 19 by member: Levka...
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guten morgen meine liebe, wünsche dir einen angenehmen Tag 😉
31 Jul 19 by member: dornfelder09
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31 Jul 19 by member: Pummelelfe66
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌸☀️
31 Jul 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 🙋
31 Jul 19 by member: MoFu27
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31 Jul 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin Moin Wusel. Wünsche dir einen angenehmen Mittwoch 🙋♂️
31 Jul 19 by member: Strooti7
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Liebe Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Mittwoch. Du machst das einfach toll. Gratulation! Da Loisl!
31 Jul 19 by member: Alois007
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31 Jul 19 by member: Seybo
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Moin Wusel, jetzt kann ich endlich wieder vernünftig gucken und sich somit grüßen. Schönen Abend 😊
31 Jul 19 by member: Pinguin1512
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Dankeschön, liebe Wusel 😊
Ich wünsch dir auch noch einen schönen Abend 👋
31 Jul 19 by member: Zabine007
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