Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 67.58g | Carbs: 39.30g.
Breakfast: Хлеб Черный, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Соусом Песто, Спаржа, Листья Салата, Тунец в Воде (Консервы), Мидии. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilevskays's Weight History
|