Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 24.81g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: Жареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский , Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marme.Ladka's Weight History
|