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🤗
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75 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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458 kcal
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Fat: 23.07g | Prot: 13.10g | Carbs: 47.32g.
Breakfast: K-Classic Gouda in Scheiben, Philadelphia Balance Honig, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Dinner: Wonnemeyer Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
30 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Das war die WOOOSSHHH-Lieferung 😉
30 Jul 19 by member: Multigirl80
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Ne,
Bin total verwirrt!
Aber gut, war warm 😂viel Wasser verloren
Und Stressbedingt kaum gegessen 😕
30 Jul 19 by member: HelgaRakan
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31 Jul 19 by member: Jenniii-25
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Egal was, aber das hat dann der Körper losgelassen. Ein Grund zur Freude und einen schönen Tag für dich 🙋♀️
31 Jul 19 by member: Schlawinerin
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31 Jul 19 by member: Nickidiezweite
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Ja klasse, da bist du ja bestens gerüstet für Freitag, wenn ich mit der bösen Tabelle komme! 😂😊🙋🏼♀️
01 Aug 19 by member: streetstylez
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HelgaRakan's Weight History
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