Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 46.74g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Творог 18%, Морковь, Терра Вівсяні Пластівці, Мёд, Зеленый Чай. Lunch: Мрия Ванильный Сахар, Яйцо, Сахар, Молоко. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Творожная Запеканка с Манкой, Дыня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|