Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 38.22g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Спартак Шоколад Горький 90%, Американо, Good Fruit Батончик Курага Чернослив, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Моя Славита Молоко 3,3%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Красный Сладкий Перец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
katya_bethovina's Weight History
|