Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 21.57g | Carbs: 69.89g.
Breakfast: Скит Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Острый Кетчуп, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka1990's Weight History
|