Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
93 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 58.19g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sneq0670's Weight History
|