Wusel51's Journal, 29 Jul 19

Moin Moin und einen schönen Wochenanfang wünsche ich euch
129.4 kg Lost so far: 40.6 kg.    Still to go: 29.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2019:
1633 kcal Fat: 67.28g | Prot: 62.84g | Carbs: 193.14g.   Breakfast: Milfina Butter , Lidl Hirtenkäse, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Apostels Zaziki, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Dinner: Wolf Thüringer Rotwurst, Milfina Butter , Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Other: Nektarinen, Fin Carré Alpen-Vollmilch, Biscotto Vitalgebäck, Wassermelone, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen, Petrella Schnittlauch. more...
3585 kcal Exercise: Driving - 30 minutes, Desk Work - 5 hours and 45 minutes, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen. Komm gut in die Woche.🙋‍♀️☕🌻 
28 Jul 19 by member: schnorra
Guten Morgen liebe Wusel, starte gut durch 🤗🍀☀️ 
29 Jul 19 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe Wusel, starte gut durch 🤗🍀☀️ 
29 Jul 19 by member: Schlumpfine_
Moin liebe Wusel, hoffe, das Wochenende war schön mit der Familie 😊 
29 Jul 19 by member: Pinguin1512
Guten Morgen🙋🏻‍♀️🌞 
29 Jul 19 by member: anmogu64
huhu 🙋‍♀️ wünsche ich dir ebenso 😉 
29 Jul 19 by member: dornfelder09
Dankeschön, wünsch i dir a 🧚‍♀️ 
29 Jul 19 by member: Zabine007
Moin Moin. Wünsche ich dir auch 🙋‍♂️ 
29 Jul 19 by member: Strooti7

     
 

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