Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 48.22g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Show Time Попкорн Карамель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тушенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|