Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 67.61g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Кабачок, Окей Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. Dinner: Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSol91's Weight History
|