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Sehr schön zum Sonntag 😁👍
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48.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1091 kcal
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Fat: 35.04g | Prot: 107.53g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Foodspring Whey Protein Haselnuss, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Heinz Hot Chili Sauce, Champignons Frisch, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Dinner: Möhren, Drews Oliven Mix Grün und Schwarz, Heumilch Heublumenrebell, Ergüllü Scharfer Grieche. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Süßkirschen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Cocktailtomaten, Wasser. more...
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1763 kcal
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Exercise:
Sauna - 43 minutes, Cross Training - 1 hour and 42 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Du hast es besser als ich - hab einen schönen Sonntag -
28 Jul 19 by member: mona54
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Danke Mona 😊 Kopf nicht hängen lassen
28 Jul 19 by member: Pinguin1512
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moin moin liebe Tanja ich wünsche dir einen schönen Abend
28 Jul 19 by member: Wusel51
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Läuft bei dir, wie immer prima 👍 🍀 👏 😘
28 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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