Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 99.53g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Каша Дружба на Воде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Черешня, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Груша Анжу. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyabad's Weight History
|