Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1872 kcal
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Fat: 26.34g | Prot: 137.74g | Carbs: 262.34g.
Breakfast: Alce Nero Miele Millefiori, Puertosol Polpa di Mela, Albume(Inran), Land Yogurt Colato Greco 0%, Uova 2 100Gr(Inran), Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso. Lunch: Delizie del Sole La Rustica, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran), Athena Tonno al Naturale. Snacks/Other: Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Tre Mulini Corn Flakes. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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miticdone's Weight History
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