|
Yağ oranın:%22,8
|
84.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 190.04g | Prot: 47.61g | Carbs: 52.26g.
Dinner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Çoban Salatası. Snacks/Other: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ketomanlife's Weight History
|