Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 16.25g | Prot: 38.71g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Медовый Край Мёд, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Жареное Яйцо, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|