Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 160.82g | Carbs: 280.00g.
Breakfast: Whele Sports Burro di Arachidi, Albume(Inran), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pompelmo(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Esselunga Riso Basmati, Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran), Merluzzo(Inran). Dinner: Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Tre Mulini Corn Flakes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
miticdone's Weight History
|