Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 30.75g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макароны по Флотски, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Банан. Dinner: Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiraTakumi's Weight History
|