Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2203 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 185.77g | Carbs: 253.44g.
Breakfast: Pesca(Inran), Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Daily Bread Pane di Segale, Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Tre Mulini Cous Cous, Broccoli(Inran), Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Broccoli(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mellin Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Whele Sports Burro di Arachidi, Tre Mulini Corn Flakes, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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miticdone's Weight History
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