Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
94.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 76.61g | Carbs: 53.54g.
Breakfast: Яичница, Масло Подсолнечное. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебец. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.lychagina2016's Weight History
|