Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 74.18g | Carbs: 12.08g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", President Сыр Мягкий Brie, Мореслав Кета Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Follow.me's Weight History
|