Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 97.41g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Fit Parad Заменитель Сахара, ARO Молоко 1,5%. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Булгур с курицей и овощами, Мёд, Лимонный Сок, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе. Snacks/Other: Chikoroff Цикорий, ARO Молоко 1,5%, Абрикос, Фругурт Йогурт 1,5%, Белый Медведь Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Чибичьян's Weight History
|