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Ich habe mal ein paar Tage über die 1200kcal gelebt und völlig ohne Sport. Physio hat mir Bewegungseinschränkung verordnet, so ein Mist und das ist das Resultat. 😭
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85.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.2 kg a Week
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