Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 129.89g | Carbs: 193.15g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Черешня. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Майонез, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Тушеная, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Куриное Филе, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|