Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 93.13g | Carbs: 257.59g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Форель Слабосоленая, Schar Pan Blanco. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домашние Гарниры Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Kevin Levrone Levrolegendary Mass, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|