|
tatilde aldım sandığım tartida gördüğüm kilolar ödemmiş.. ohh attım odemleri 💃💃💃💃💃
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 101.90g | Carbs: 22.60g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta, Tereyağı, İstiridye Mantarı. Lunch: Serel Tahin, Hindistan Cevizi Yağı. Dinner: Banvit Tavuk Pirzola. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
ketojenikfigen's Weight History
|