|
Sağlıklı beslenmeme rağmen kalori hesabına dikkat etmemenin sonu adlı çalışma. ☹
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 94.05g | Carbs: 37.79g.
Breakfast: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinyağı. Lunch: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Semizotu. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katredarnel's Weight History
|